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「味噌玉づくり」で楽しくゆる腸活！

ブログ 2025.10/24 投稿

弘前市障害者生活支援センターでは「ゆる腸活」第2弾として、味噌玉づくりを開催しました。腸内環境を整える腸活。発酵美人インストラクターの小田桐梢先生を講師に迎え、総勢13名で一緒に可愛く健康的なオリジナル味噌玉づくりに挑戦しました。

イベントのメインは味噌と出汁、そして様々な乾燥具材を混ぜ合わせ丸める作業です。ネギ、ワカメ、お花型の麩など、豊富なトッピングの中から自由に選び個性豊かな味噌玉を完成させました。

弘前市障害者生活活支援センター「味噌玉づくり」で楽しくゆる腸活！

手づくり味噌玉は、お湯を注ぐだけで本格的なお味噌汁が完成する時短の味方です。忙しい朝でも、手軽に腸内環境を整える健康的な習慣を続けましょう。

弘前市障害者生活活支援センター「味噌玉づくり」で楽しくゆる腸活！
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